生活雜筆

按摩.中山|拓Quo SPA 機能釋壓撥筋膜的身體療禦,身心舒暢啊!

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小青是屬於經常腰酸背痛的體質(?),偶爾跟V老爺去全身油壓按摩,那是我們久久一次的小確幸。這次體驗的是位於捷運中山站的拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程,90分鐘過去之後,在回家的路上是身心舒暢啊!我的腰啊背啊肩頸啊屁股啊全開了,嗚嗚我好感動。

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就位在捷運中山站附近的拓Quo SPA,走路大概3分鐘可以抵達,交通很是方便。主要是預約制的SPA服務喔!

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整齊乾淨又清爽的佈置,讓人一走進來就心情很好。很多綠意、木質跟清水模,是我很喜歡的風格。拓Quo SPA也有提供美甲美睫服務,只是也要提前預約喔!會有專業的美甲美睫老師過來服務。

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我這次選的是拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程,一開始按摩師就有先請我選擇想加強的部位與相搭配的精油,我選擇肩頸。最近常常會覺得肩頸很緊很不舒服,希望可以被按摩拯救,嗚嗚(咬手帕)

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在拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程一開始要先沐浴全身,小青是第一次遇到按摩前要先洗澡沐浴的SPA,仔細一想覺得這個設計很棒,可以洗去一整天的疲倦煩躁,身體也放鬆了變得更清爽,再來做按摩一定更舒爽的。

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拓Quo SPA的淋浴間有兩間,緊鄰著更衣間、洗手間跟置物區,把衣服換下之後就可以裹著毛巾到淋浴間沖澡了。

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淋浴間備有洗髮精、潤髮乳、沐浴乳,還有帶有玫瑰香氣的玫瑰嫩白去角質代謝霜。備品類有免洗內褲、浴帽、小毛巾。

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拓Quo SPA的淋浴間蓮蓬頭也大有來頭,是韓國原裝進口的,淋浴的時候可以聞到薰衣草香味,整個很受女性顧客歡迎啊!

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洗好澡後,洗手臺有卸妝乳、化妝水、乳液等等,吹風機還很貼心的備有兩台(N97跟Dyson)跟姊妹來完全不用怕搶吹風機,而且風量又很大,吹乾頭髮可以吹超快!

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還有這台紫外線消毒機,有些人會很在意衛生清潔問題,梳子其實會很親密的接觸到頭皮,拓Quo SPA連這點都考慮進去了真的很貼心。

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沖好澡之後,按下呼叫紐,美體老師就會進來帶你到按摩房間去,一般都是單人房,只有一間雙人房有配置自己的淋浴間,這間就可以跟先生或男友來,不然一般單人間都是不接待男客人的唷!

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一開始老師請我先臉朝下躺平在按摩床上,接著用紅外線導入儀先蓋在我的背上做放鬆。此時按摩床還有鋪一個電毯,怕我躺著會很冷,覺得真是不錯。

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然後拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程就開始了!

先用精油在腿部進行按壓,老師會運用工具來做撥筋膜,透過撥動的方式去觸動身體更深層的酸軟不適,進而慢慢的去放鬆筋膜,手法跟一般在外面的按摩油壓非常的不同。

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看看兩隻腳做完的差別,其實老師幫我拍這張照片後,有請我轉動腿部看看感覺。喔天啊!我的左腿超輕鬆超靈活的,腳踝轉一圈就可以明顯感覺到左腳的輕鬆跟右腳的緊繃。

在處理屁股的時候也是我最崩潰的時候,好酸~~~好痛~~~嗚嗚嗚。老師用工具撥動的時候,才發現原來屁股有好多條筋,平常上班族久坐、翹腳、盤腿坐,全部都會讓屁股越來越大、越來越變形。

進行到一半的樣子,我的身體左邊比較纖細、右邊很腫脹,用手敲敲屁股也發現,左側屁股變得很軟很有彈性,右側屁股很緊繃很僵硬,好奇妙的感覺呀~
不過美體老師也有說到,如果之後還是一樣姿勢不良,很快的身體就開始會緊繃了。

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到推背跟肩頸的時候,我根本理智線要斷裂了,怎麼可以這麼酸。我一邊微微扭動的時候,老師一邊淡定的說:「你是不是常熬夜?3C用很多吼?尤其姿勢都很奇怪,然後都維持很久?」完全被說中了!我就是這樣,所以從脖子的外側一路延伸到前胸跟後背都全部卡住,老師一用工具撥動我就有那種氣血不順整個卡住的感覺,我根本就是低頭族奧少年啊!

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這次做完拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程之後,我整個開始留意起自己上班工作的姿勢,要經常動動,換換姿勢,轉動一下關節。說也奇怪,做完拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程之後,我連續三天比平常還要早就起床了,沒有睡太久就覺得精神很好,一整天中午沒有午睡補眠也沒有昏昏沉沉的,到現在已經過一週了,還是一樣覺得肩膀滿輕鬆的感覺,這是以前沒有過的感覺啊!

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拓Quo SPA-機能釋壓撥筋膜療禦課程結束之後,會有白目耳熱甜湯跟歐根7×7舒酸代謝茶與簡單的餅乾。

【以上純屬個人體驗,每個人身體狀況不同,請自行評估喔!】


拓Quo Rejuvenate SPA

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電話:02-25235818
營業時間:11:00-22:00(預約制,週日公休)
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